Салат с черри и перепелиными яйцами и курицей


  1. Невероятно вкусная вариация на тему салата Цезарь

    Очень легкий в приготовлении, красочный и вкусный салат с перепелиными яйцами, помидорами, курицей.

    Несложный рецепт салата с черри и перепелиными яйцами и курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 120 килокалорий.


    Салат с черри и перепелиными яйцами и курицей
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Салат - латук (1 средний пучок любого салата) 70 гр
    • Перепелиные яйца 7 шт.
    • Помидоры черри (или 3 средних помидора) 8 шт.
    • Куриное филе (я взяла 170 гр. так курицы получается очень много, но мужу понравилось:)) 100 гр
    • Лук (половина средней луковицы или по вкусу) 0.5 шт.
    • Твёрдый сыр 30 гр
    • Оливковое масло 1 стол. л.
    • Винный уксус белый (или лимонный сок) по вкусу
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец острый молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе заматываем в пленку в один слой и отбиваем (можно и не заматывать в пленку, но так получается аккуратней). Отбитое филе приправляем солью, перцем (можете добавить любимых ваших приправ к курице). На сковороде разогреваем растительное масло и жарим филе на сильном огне по несколько минут на каждой стороне до золотистой корочки (чем тоньше отбито мясо, тем меньше жарить филе нужно, не пересушите его).
    2. Готовое филе снимаем с огня и даем остыть. Тем временем займемся остальными ингредиентами. Листья салата произвольно нарываем, лук шинкуем тоненькими полукольцами, черри и варенные перепелиные яйца нарезаем половинками, сыр с помощью овощечистки нарезаем тоненькими пластинками (также сыр можно натереть на терке или нарезать кубиками). Остывшую куриную грудку нарезаем полосками и добавляем к остальным ингредиентам. С оливкового масла, уксуса (или лимонного сока), соли и перца делаем заправку. Заправляем наш салат с перепелиными яйцами, перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!


     
    Qiokdba и НадяК нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    belozyorova81 и Xscmiom нравится это.
  4. Готовила вчера салата с черри и перепелиными яйцами и курицей по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Vuhzbvee и Ldoaeapoc нравится это.
  5. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Посушенко З ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    b_maya, Женя_Ц и В_Семак нравится это.
  6. А что вы нашли в салате с черри и перепелиными яйцами и курицей??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    kh_vika и Л_Гапочка нравится это.
  7. Спасибо за вкусный и красивый рецепт салата с черри и перепелиными яйцами и курицей!
     
  8. Доброго!
    Сегодня приготовила салат с черри и перепелиными яйцами и курицей по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    s_lida нравится это.
  9. @Посушенко З, спасибо за рецепт! Очень люблю салат с черри и перепелиными яйцами и курицей!
     
  10. Спасибо за вкусный и красивый рецепт салата с черри и перепелиными яйцами и курицей!
     
  11. Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Hixouizkp нравится это.