Курица в апельсинах


  1. Эта курица обладает необычным вкусом. К ней подойдет любой гарнир: картофель, рис или макароны.

    Простой рецепт курицы в апельсинах американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 3 часа. Содержит всего 126 килокалорий.


    Курица в апельсинах
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 3 часа
    • Количество калории: 126 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 3 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на пять порций

    • Курица (любые части) 700 г
    • Апельсин 1 шт.
    • Апельсиновый сок 100 мл
    • Карри 1 ч. л.
    • Соль по вкусу
    • Красный перец (молотый) 0,5 ч. л.
    • Масло подсолнечное 3 стр. л.
    • Лук репчатый 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Нарежьте лук и апельсин кольцами.
    2. Смешайте все ингредиенты в глубокой тарелке (кроме курицы). Хорошо перемешайте.
    3. Возьмите курицу (лучше брать куриные крылышки и ножки) и положите в тарелку с маринадом. Перемешайте. Накройте и оставьте промариноваться в течение нескольких часов.
    4. Нагрейте духовку до 200°С. Выложите курицу на противень, полейте сверху маринадом и поставьте в духовку на 30-40 минут, или до того момента, пока курица не прожарится.


     
  2. Похожие рецепты

  3. @s_nyuta, аппетитно - чудо!
     
  4. Надо попробовать приготовить курицу в апельсинах
     
    Uuuyexwen нравится это.
  5. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  6. спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    fqoxiamo и ch_marianna нравится это.