Простой рецепт спреда из авокадо и оливок домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 217 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 21Количество калории: 217 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, Детское менюИнгредиенты на четыре порцииАвокадо ½ стаканаОливки без косточек ½ стаканаТолченые сухари 1 столовая ложкаЛимонный сок 1 столовая ложкаЧеснок 1 зубчикСоль ¼ чайной ложкиОливковое масло ¼ стаканаПошаговое приготовлениеВ блендере смешайте мелко нарезанное авокадо, нарезанные оливки, лимонный сок, сухари и измельченный чеснок. Измельчите до однородной массы и, продолжая взбивать, медленно влейте оливковое масло. Посолите и переложите в небольшую миску.Подавайте с крекерами и хрустящими поджаренными тостами.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант спреда из авокадо и оливок ещё не пробовала