Йогуртовый завтрак


  1. Очень простой рецепт йогуртового завтрака домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 113 килокалорий.


    Йогуртовый завтрак
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 113 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты

    Ингредиенты на одну порцию

    • Овсяные хлопья 20 г.
    • Йогурт натуральный 150 г.
    • Варенье 2 ч. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Если вам некогда или просто лень готовить завтрак с утра, перед работой, то предлагаю вам попробовать вот такой вариант - этот завтрак надо готовить с вечера. Для приготовления потребуются: натуральный йогурт, хорошо если домашнего приготовления, мелкие овсяные хлопья и пара чайных ложек вашего любимого варенья (у меня это вишневое).
    2. Готовить будем в стеклянной баночке небольшого размера, из которой потом и есть наш завтрак будет удобно. Засыпаем в банку хлопья, кладем две чайных ложки варенье. Хлопья нужно взять именно мелкие, если у вас традиционные, то их можно предварительно немного измельчить в кофемолке.
    3. Затем выкладываем йогурт.
    4. Все хорошо перемешиваем, закрываем баночку крышкой и убираем наш будущий завтрак в холодильник на ночь.
    5. А с утра наслаждаемся вкусным и полезным завтраком. Приятного аппетита!


     
    Aomwoouu и Baaanbxxe нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. @Ttaoiypuu, отличный рецепт йогуртового завтрака
    спасибо за идейку
     
  4. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    guotqq и roioxioab нравится это.
  5. рецепт весьма кстати!
     
    Obeoiqv нравится это.