Салат с тунцом копченым


  1. Мне очень нравится этот салат. Легкий, вкусный и сытный он заменяет полноценный ужин. А горчичная заправка придает особую пикантность.

    Салат очень вкусный – рекомендую. Начнем его приготовление с заправки - смешайте в миске для салата оливковое масло, горчицу, сок лимона, перец и соль и слегка взбейте вилкой. Туда же бросьте порванные руками листья салата, порезанные огурец, помидор, авокадо и копченого тунца. Смешайте и подайте на стол. Все просто. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4

    Простой рецепт салата с тунцом копченым домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 117 килокалорий.


    Салат с тунцом копченым
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Копченый тунец — 300 Грамм
    • Помидор — 1 Штука
    • Огурец — 0,5 Штуки
    • Авокадо — 0,5 Штуки
    • Пучок салата — 0,5 Штуки
    • Горчица — 1 Ст. ложка
    • Лимонный сок — 1 Ст. ложка
    • Оливковое масло — 3 Ст. ложки
    • Соль, перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
    2. Начнем с приготовления заправки – для этого смешайте оливковое масло, горчицу, сок лимона, перец и соль и слегка взбейте вилкой.
    3. Бросьте в заправку промытые и порванные руками листья салата. Перемешайте.
    4. Добавьте порезанные огурец, помидор, авокадо и копченого тунца. Смешайте и подайте на стол.


     
  2. Похожие рецепты

  3. готовила салат с тунцом копченым много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Qmokkebu и Nceaoellb нравится это.
  4. Посмотрела на фото салата с тунцом копченым, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
  5. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  6. Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    qqesog и ramazanova79 нравится это.