Легкий салат с яблоками и курицей

Метки:

  1. Очень простой рецепт легкого салата с яблоками и курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 117 килокалорий.


    Легкий салат с яблоками и курицей
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Зеленые яблоки 2 штуки
    • Маслины без косточек по вкусу
    • Огурцы 4 штуки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Филе куриной грудки 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Отвариваем куриную грудку. Все ингредиенты мелко режем и хорошенько перемешиваем.
    2. Для заправки смешиваем 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны, либо йогурт и майонез легкий.
    3. Заправляем салат приготовленным соусом и еще раз перемешиваем!


     
    #1 Светлана_М, 1 фев 2017

    2. Похожие рецепты

  2. спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант легкого салата с яблоками и курицей
     
    #2 m_yanchik, 29 сен 2017
    lyudaz нравится это.
  3. АААААА как вкусно глядя на легкий салат с яблоками и курицей слюнки потекли ручьем!!:D
     
    #3 Bicgjue, 23 янв 2018
    Olyqpsva нравится это.
  4. К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    #4 Qkiahdv, 25 янв 2018
  5. Спасибо, рецептик замечательный
     
    #5 Ozyduhm, 12 фев 2018
    Yehqaoe и Fjveaono нравится это.
  6. как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    #6 Киевская П, 15 фев 2018
    Галя_Б и semyonova91 нравится это.
  7. К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    #7 Коваль Я, 10 апр 2018
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)