Хумус – знаменитый дип из Израиля


  1. Простой рецепт хумуса – знаменитого дипа из Израиля еврейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 28. Содержит всего 283 килокалорий.


    Хумус – знаменитый дип из Израиля
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 283 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Нут (консервированный) 1 банка
    • Лимон1 шт
    • Тахина (кунжутная паста) 4–5 ст. л.
    • Масло оливковое4 ст. л.
    • Специи (молотая паприка и черный перец) 1 ст. л.
    • Сольпо вкусу 
    • Кедровые орешки (и маца)

    Пошаговое приготовление

    1. Еврейская кухня на Woman’s Day. В этом рецепте белок и без мяса зашкаливает: здесь нут, кунжутная паста и кедровый орех. Сытно, благородно и пикантно.
    2. Метод:
    3. С консервированного нута слить жидкость, пюрировать погружным блендером в гладкую массу.
    4. Добавить лимонный сок, кунжутную пасту и, продолжая взбивать, влить оливковое масло.
    5. Готовый хумус посолить, поперчить, выложить в блюдо, посыпать молотой паприкой и кедровыми орешками. Подавать с лепешками мацы или питой.


     
    gorpinchenko81 и Gliifshbo нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    konchenko88 нравится это.
  4. @Aameqoua, Рецепт просто прелесть!
     
    Ktaxfen и Ceufuao нравится это.
  5. Хумус – знаменитый дип из Израиля - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Cioudqppv и g_nika нравится это.
  6. спасибо за отличный рецепт!
     
    osipchuk84 нравится это.
  7. Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Скорова Г нравится это.