Куриное филе, обжаренное с базиликом и томатами


  1. Очень простой рецепт куриного филе, обжаренного с базиликом и томатами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 306 килокалорий.


    Куриное филе, обжаренное с базиликом и томатами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 306 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриное филе 1 кг
    • Соус табаско 10 г
    • Сушеный базилик 10 г
    • Соль по вкусу
    • Помидоры в собственном соку 400 г

    Пошаговое приготовление

    1. Охлажденное филе нарезать кубиками в 2 сантиметра.
    2. Обжарить на большой раскаленной сковороде, с каждой из сторон до образования золотистой корочки, всего 6–8 минут.
    3. Добавить сухой базилик (добавить фасоль или перец).
    4. Жарить на среднем огне еще в течение 2–3 минут.
    5. Не уменьшая огня, добавить 8 капель табаско. ВАЖНО не добавлять соус к другим ингредиентам, а налить его на голый раскаленный участок сковороды. Таким образом вы избавитесь от кислого привкуса соуса.
    6. Затем все перемешать.
    7. Добавить в сковороду мякоть томатов, предварительно пробитую блендером до однородной массы.
    8. Немного посолить и, помешивая, довести до готовности – еще 5–7 минут или до тех пор, пока томаты не загустеют.

    По желанию можно добавить: фасоль стручковую — 120 г или паприку — 1 шт.



     
    Посушенко З, Gxeiiweo и Цымбал И нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. sadakova83, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Uhqctel и gorkovenko88 нравится это.
  4. готовила куриное филе, обжаренное с базиликом и томатами много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Ocsroopne и ojboxpnye нравится это.
  5. рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Veeiqevok и trofimchuk88 нравится это.
  6. Обалденный рецептик куриного филе, обжаренного с базиликом и томатами. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    plakina87 нравится это.
  7. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Ddauhoae, Ruabiodii и ЛесяВ нравится это.
  8. Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    vasyutinskaya90 нравится это.
  9. Хороший рецептик! :)
     
  10. Сперва с подозрением отнеслась к рецепту куриного филе, обжаренного с базиликом и томатами... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  11. Уже делала два раза получается обалденно.
     
    dubrovskaya93 нравится это.
  12. Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Jcdfcox нравится это.