Зерновая каша на завтрак


  1. Непростой рецепт зерновой каши на завтрак домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 минут. Содержит всего 577 килокалорий.


    Зерновая каша на завтрак
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 50 минут
    • Количество калории: 577 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на четыре порции

    • Красный рис 2 стакана
    • Овес по вкусу
    • Перловая крупа по вкусу
    • Манная крупа 1 стакан
    • Цедра апельсина 1 кусок
    • Палочки корицы 1 штука
    • Коричневый сахар 2 столовые ложки
    • Сухофрукты по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Орехи по вкусу
    • Кленовый сироп 4 столовые ложки
    • Молоко по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. За 12 часов до того как будете подавать это блюдо, смешайте рис, овес, перловую крупу. Добавьте апельсиновую корку (можно нарезать), палочку корицы, сахар и соль по вкусу – все это залейте 5 стаканами воды. Именно так каша должна настояться, чтобы потом был изумительный вкус.
    2. Как только пройдет 12 часов, можете приниматься за готовку. Возьмите емкость, в которой будете готовить, выложите содержимое, накройте крышкой и засеките время, около 50 минут. Пока каша готовится, перемешивать ее не нужно, пускай доходит до готовности сама. Подавать нужно такой завтрак с орехами, заправляя сиропом или молоком.


     
    garkusha83 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Abeaiineh нравится это.
  4. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Маркина А нравится это.
  5. И как у тебя все получается???
     
  6. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    vavule98 и Acocdomw нравится это.
  7. УРА!!! Свершилось!
    Я сделала зерновую кашу на завтрак!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  8. Когда делала зерновую кашу на завтрак и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  9. Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик зерновой каши на завтрак
     
  10. ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала зерновую кашу на завтрак первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!