C:\Documents and Settings\максим\Рабочий стол\оливки фото\DSC00324Простой рецепт испанского салата с маслинами и кукурузой (La ensalada espanola con las aceitunas у el maiz) испанской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 21 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 21 килокалорийКоличество порций: 9 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Испанская кухняТип блюда: СалатОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыИнгредиенты на десять порциймасло оливковое – 10 гогурцы свежие – 1 шт. средней величиныяблоки – 1 шт. средней величинычерные маслины без косточек – 20 шт. средней величиныкукуруза консервированная – 1 банкаминдаль – 10 шт.красные помидоры – 2 шт. средней величиныПошаговое приготовлениеМаслины, помидоры, огурец и яблоко (3/3, шт. ) нарезать на кубики 0,5 х0,5 см.Миндаль мелко покрошить.Все ингредиенты смешать, заправить маслом. Салат выложить в салатницу и украсить яблоком (1/1, шт. ), нарезанным тонкой соломкой.Приятного аппетита!