Каждому из нас нужно иногда устраивать разгрузочные дни, чтобы нормализовать работу кишечника, избавиться от накопившихся токсинов или сбросить пару килограммов. Этот салат как раз для таких случаев.Очень простой рецепт детоксного салата европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 141 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 141 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: Более 3-х часовСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: СалатОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильИнгредиенты на девять порцийСалатный цикорий 2 шт.Редис черный 1 шт.Свекла 1/1, шт.Салат маше горстьЛимон 1/1, шт.Пошаговое приготовлениеСалатный цикорий нарезать на кусочки, черный редис нашинковать тонкими ломтиками.Сырую свеклу натереть на крупной терке. Выложить все ингредиенты, включая салат маше, в салатник и полить соком половины лимоны. Соль и специи лучше не использовать.