Салат из редьки с курицей


  1. Несложный рецепт салата из редьки с курицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 141 килокалорий.


    Салат из редьки с курицей
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 141 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Куриная грудка 1 шт.
    • Редька 2 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Свежая зелень 1 пучок
    • Растительное масло 2 ст. ложк
    • Майонез 2 ст. ложк
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Пищевая соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Для такого салата нужно взять отваренную в подсоленной воде куриную грудку, редьку, морковь, луковицу, яйцо, свежий укроп и петрушку, любое растительное масло, майонез, черный молотый перец и соль.
    2. Редьку нужно помыть, срезать кожуру и натереть на крупной терке.
    3. Мясо курицы надо порезать или просто разобрать руками на волокна.
    4. Сварить вкрутую яйцо, охладить, очистить и мелко порезать.
    5. Помыть и почистить морковь и лук. Морковь натереть на крупной терке, а лук порезать как можно мельче.
    6. Обжарить лук и морковь на масле до золотистости, следя за тем, чтобы лук не подгорел, потому что изменится вкус нашего салата.
    7. Взять глубокую емкость и положить в нее все составляющие ингредиенты, посолить, поперчить, добавить майонез и перемешать.
    8. Положить салат на тарелку, украсив свежей петрушкой и укропом. Блюдо готово к подаче. Теперь можно наслаждаться вкусом, который, если не уточнять входящие ингредиенты, может ввести в заблуждение, потому что очень напоминает по вкусу салат с грибами. А сам по себе такой салат очень нежный, вкусный, достаточно сытный и в тоже время малокалорийный. Его можно употреблять как самостоятельное блюдо, так и с гарниром из картофельного пюре, с мясом или рыбой. Желаю приятного вам аппетита!


     
    Lxalxovu и grishina98 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    ЮлияН и oaupg нравится это.
  4. супер задумка - буду заглядывать!
     
  5. ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    skdzgvou нравится это.
  6. спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  7. вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!