Тушеная капуста с морковью


  1. Тушеная капуста с морковью - это универсальное блюдо, которое можно готовить как на праздники, так и в обычные дни. Кроме того, тушеная капуста с морковью может быть подана к столу в качестве гарнира.

    Как приготовить тушеную капусту с морковью. Это простое в приготовлении, однако, очень вкусное и полезное блюдо. Его приготовление не займет много времени и не потребует больших финансовых затрат. Тушеная капуста с морковью отлично сочетается с мясом и рыбой, поэтому ее можно подавать и в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Это овощное блюдо будет вкусным как в горячем, так и в холодном виде. К преимуществам тушеной капусты с морковью следует также добавить низкую калорийность. Блюдо подойдет не только сидящим на диете, но и постящимся.

    Количество порций: 6

    Простой рецепт тушеной капусты с морковью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 326 килокалорий.


    Тушеная капуста с морковью
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 326 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на шесть порций

    • Капуста — 600 Грамм
    • Морковь — 2 Штуки
    • Лук — 2 Штуки (репчатый)
    • Томатная паста — 2 Ст. ложки
    • Соль — . По вкусу
    • Перец — . По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Мелко нашинковать капусту
    2. То же самое проделать с морковью
    3. Лук мелко нарезать и слегка обжарить на растительном масле
    4. Добавить морковь. Обжаривать 5 мин. Помешивайте лопаткой, чтобы не подгорело.
    5. Добавить капусту, все перемешать. Залить водой на 2/2, и оставить овощи тушиться ~40 мин.
    6. По прошествии указанного времени добавить томатную пасту. Посолить, поперчить. Можно добавить приправы, которые Вам нравятся (например, хмели - сунели). Оставить тушиться еще 15 мин., пока жидкость полностью не испарится.
    7. Ваше блюдо готово. Приятного аппетита!


     
    Kijokka и Aeovluu нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Уже делала два раза получается обалденно.
     
  4. ОО, мой любимы рецептик тушеной капусты с морковью
     
  5. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Aghzaocen, Iuuitteu и Ананко Л нравится это.
  6. ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    eiugodl и shvidun77 нравится это.
  7. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  8. Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Eeoaigoia нравится это.
  9. А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  10. Оооочень вкусно получилось
     
  11. Рецепт тушеной капусты с морковью понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  12. Тушеная капуста с морковью для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  13. Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!