Овсяная каша с морковью, изюмом и грецким орехом


  1. Непростой рецепт овсяной каши с морковью, изюмом и грецким орехом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 808 килокалорий.


    Овсяная каша с морковью, изюмом и грецким орехом
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 808 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на одну порцию

    • Геркулес 60 г
    • Молоко 3,2% - ное 300 мл
    • Кленовый сироп 3 столовые ложки
    • Молотая корица щепотка
    • Молотый мускатный орех щепотка
    • Мини морковь 2 штуки
    • Молотый имбирь ¼ чайной ложки
    • Бананы ½ штуки
    • Очищенные грецкие орехи по вкусу
    • Обезжиренный сыр филадельфия 35 г
    • Светлый изюм 1 столовая ложка
    • Ванильный экстракт ¼ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Налейте молоко в сотейник, поставьте на средний огонь. Добавьте молотые корицу, мускатный орех, имбирь и 2 столовые ложки кленового сиропа. Перемешайте. Доведите молоко до кипения, всыпьте геркулес, тертую морковь и предварительно замоченный в воде изюм и варите, помешивая, до желаемой густоты. Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте на пару минут.
    2. Очистите банан от кожуры, разомните вилкой в пюре и вмешайте в кашу.
    3. В отдельной тарелке смешайте филадельфию, 1 столовую ложку кленового сиропа и ванильный экстракт в однородную массу.
    4. Подавайте кашу горячей с шариком сырного крема и жареными грецкими орехами или пеканом.


     
    looor нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    ВикаМ, Eoqagdsu, g_tanya и ещё 1-му нравится это.
  4. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Feozpuia и ueuaotin нравится это.
  5. Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Pajwlol нравится это.
  6. ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    belozyorova81 и bezpalyuk95 нравится это.
  7. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    novik78, Uxjhuoao, berezkina98 и ещё 1-му нравится это.
  8. Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    klokova82, Eesoafqio, О_Макеевич и ещё 1-му нравится это.
  9. какой интересный рецепт овсяной каши с морковью, изюмом и грецким орехом:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  10. Обязательно приготовлю!
    ЛиляД, спасибо!
     
    Tpqcazu нравится это.
  11. какая вкусняшка!
     
    Legoaol, Г_Нелюбова и Eomzbea нравится это.
  12. ЛиляД, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Dnoobom и aidam нравится это.
  13. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  14. @ЛиляД, спасибо за новый вариант овсяной каши с морковью, изюмом и грецким орехом.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Ieyulaen и О_Жданович нравится это.
  15. вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  16. ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала овсяную кашу с морковью, изюмом и грецким орехом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Egomoqou нравится это.
  17. тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить овсяную кашу с морковью, изюмом и грецким орехом