Спаржа с сыром халлуми


  1. Известный кипрский сыр из смеси козьего и овечьего молока прекрасно оттеняет вкус спаржи, но при желании его можно заменить любым сортом сыра, который легко поддается обжарке.

    Простой рецепт спаржи с сыром халлуми средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 323 килокалорий.


    Спаржа с сыром халлуми
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 323 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Спаржа зеленая 36 шт.
    • Сыр халлуми 250 г
    • Зеленый лук небольшой пучок
    • Мята 12 листьев
    • Лайм 1 шт.
    • Масло оливковое по вкусу
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сковороду нагреть, слегка сбрызнуть оливковым маслом и обжарить спаржу, предварительно отрезав жесткие нижние кончики, по 2-3 минуты с каждой стороны. Выложить спаржу на тарелку.
    2. На той же сковороде, сбрызнув еще раз маслом, на среднем огне обжарить нарезанный прямоугольными кусочками сыр по 1-2 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
    3. Соединить 3 спаржи, кусок сыра и листик мяты перьями зеленого лука. Подавать, слегка посолив, поперчив и сбрызнув соком лайма.


     
    Ovsbiswo и ЛюдочкаХ нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Андреев Т нравится это.
  4. готовила спаржу с сыром халлуми много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Eevuxpuei нравится это.
  5. Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Цыбко К и Киселева С нравится это.
  6. Очень понравился состав спаржи с сыром халлуми, все отлично должно сочетаться!
     
    yuskak и swiope нравится это.
  7. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    А_Яковишена нравится это.
  8. Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  9. Спасибо большое! Буду пробовать!