Салат-гаспачо


  1. Непростой рецепт салат-гаспачо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 70 килокалорий.


    Салат-гаспачо
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 70 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты с рыбой и морепродуктами

    Ингредиенты на семь порций

    • Этот салат хорошо подать в прозрачных коктейльных бокалах. Он смотрится красиво, вкусен и при случае легко превращается в более сытное блюдо, если подать его с тортильями (или лавашем). Рассчитан на 4 порции, готовится за 1 час.
    • 200 г приготовленных, очищенных креветок
    • 1 зеленый сладкий перец
    • 1 помидор (без семян)
    • 150 г мульти - овощного сока (V8)
    • 0,5 авокадо, порезанного кубиками
    • 3 стрелки зеленого лука
    • 2 ст. л. свежей кинзы
    • 60 г маслин
    • 2 ст. л. сока лайма
    • 1/1, стакана обезжиренной сметаны
    • 1 средний лайм
    • листики кинзы

    Пошаговое приготовление

    1. Сладкий перец и помидор порежьте кубиками, соедините первые девять ингредиентов в списке, накройте и поставьте в холодильник на 1 час.
    2. При подаче разложите салат по стеклянным креманкам, положите по ложке сметаны, украсьте ломтиком лайма и зеленью. Источник: журнал «Light & Tasty»


     
    Пармеева А нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Бартеньева А нравится это.
  4. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  5. u_yella, спасибо большое, за вкусный превкусный салат-гаспачо!!!
     
  6. Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  7. Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  8. Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!