Салат "Одесский кучерявец"


  1. Легкий, вкусный и очень полезный салат Одесский кучерявец, главным ингредиентом которого выступают листья одноименного салата.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт салата "Одесского кучерявец" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 295 килокалорий.


    Салат Одесский кучерявец
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 295 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Листья салата — 100 Грамм
    • Креветки — 200 Грамм
    • Перепелиные яйца — 4 Штуки
    • Помидоры черри — 4 Штуки
    • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • Бальзамический уксус — 1 Чайная ложка
    • Соль — 1 Щепотка
    • Лимон — 0.5 Штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Рецепт приготовления салата Одесский кучерявец довольно прост. Для начала необходимо поставить варить в слегка подсоленной воде креветки. Также можно добавить лавровый лист и душистый перец для аромата.
    2. Также нужно сварить перепелиные яйца.
    3. Тем временем вымыть и просушить листья салата.
    4. На тарелку выложить листья, слегка порвав их руками.
    5. Помидоры черри вымыть и разрезать пополам. Выложить в салат.
    6. Сваренные вкрутую перепелиные яйца остудить, очистить и порезать пополам. Отправить в тарелку. Можно заменить их и на куриные.
    7. Креветки остудить и очистить от панциря и хвостиков. Добавить в салат.
    8. Теперь можно заняться заправкой. Для этого в отдельной емкости необходимо соединить оливковое масло и бальзамический уксус. Выжать сок из половинки лимона и также добавить в заправку (можно добавить меньше). Все тщательно перемешать. При желании также можно добавить чеснок, выдавленный через пресс.
    9. Салат взбрызнуть заправкой и по вкусу подсолить. Можно поперчить и добавить еще свежей зелени.
    10. Вот и все, салат Одесский кучерявец в домашних условиях готов к подаче.


     
    А_Мухтарова нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Ifexsiou нравится это.
  4. вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Nqomxoaa нравится это.
  5. Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  6. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
  7. Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Yudexvo и Зинка_А нравится это.
  8. готовила салат "одесский кучерявец" много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    iugnu, Дегтярёв Г и С_Красова нравится это.
  9. Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Солонская Н и asyay нравится это.
  10. хороший рецепт. Спасибо