Овсянка быстрого приготовления


  1. Изобретение для занятых - овсянка супер быстрого приготовления. Вы еще так быстро не готовили свой завтрак. Экономим не только свое время, но и получаем отличный питательный и полезный завтрак.

    Количество порций: 1-2

    Простой рецепт овсянки быстрого приготовления домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 129 килокалорий.


    Овсянка быстрого приготовления
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество калории: 129 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Каши

    Ингредиенты на десять порций

    • Овсяные хлопья — 1/1, Стакана
    • Молоко — 1/1, Стакана
    • Йогурт — 1/1, Стакана
    • Мёд — 1 Чайная ложка
    • Вишня — 1/1, Стакана (свежая или замороженная)
    • Чёрный шоколад — 3-4 Ломтиков

    Пошаговое приготовление

    1. Каждое утро я перед работой не успевал позавтракать. Это мне не нравилось, но пересилить себя, чтобы раньше встать, я не мог - ленивый. И на работе до обеда я ходил злой и голодный. И вот мой коллега, наблюдая, как я бедный голодаю по утрам, рассказал мне простой рецепт овсянки быстрого приготовления. Блюдо действительно очень быстрого приготовления - готовится минут за 5 и очень вкусное. Ребятки, запоминайте!
    2. Чтобы получить овсянку быстрого приготовления, нам понадобится небольшая баночка. Это может быть банка из - под детского питания. Почему такая маленькая? А вдруг вы не успеете позавтракать и захотите взять свою овсянку с собой.
    3. Добавляем в банку овсяные хлопья, заливаем их молоком. Молоко можно брать и обезжиренное, если вы сидите на диете.
    4. Далее очередь обычного йогурта. Если в холодильнике не будет йогурта, замените его ряженкой, закваской или даже творогом.
    5. Для сладости добавим немного меда. Теперь нам необходимо перемешать все ингредиенты, для этого мы закроем крышку и несильно встряхнем банку.
    6. Открываем и добавляем любые ягоды или фрукты, которые вы найдете у себя дома. Я нашел замороженную вишню и поэтому добавлю еще кусочки чёрного шоколада.
    7. Аккуратно все перемешиваем, закрываем крышку и ставим в холодильник на ночь, чтоб овсянка могла впитать кисло - молочную жидкость и ароматы ягод.
    8. Утром достаем и украшаем орешками. Моя овсянка быстрого приготовления готова к употреблению.


     
    Я_Козаренко, nyutak, Auaduuoc и 2 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    s_liza нравится это.
  4. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Сенн И, zvouffzql, Viipiil и 2 другим нравится это.
  5. ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Ohszkiafj нравится это.
  6. Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Осипова Л, ОлесяМ и Eoqxeoasd нравится это.
  7. ooeriexf нравится это.
  8. Доброго!
    Сегодня приготовила овсянку быстрого приготовления по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  9. Спасибо дорогуша чувствую рецепт овсянки быстрого приготовления станет любимкой
    хочу хочу
     
    М_Кацубо нравится это.
  10. Спасибо за рецепт, готовила овсянку быстрого приготовления на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  11. Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  12. Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!