Лосось с овощами в горшочке


  1. Лосось в горшочке с овощами - отличное блюдо как для семейного обеда или ужина, так и для праздничного стола. Блюдо очень несложное в приготовлении, поэтому, его осилят, допустим, мужчины, желающие порадовать своих любимых, скажем на 8 марта или День Святого Валентина... Рыба получается очень нежной и сочной, пропитанной сметаной и соком лука, овощи тоже очень вкусные! Воды доливать не надо, лук пускает много сока, в тандеме с топленым сливочным маслом жидкости вполне хватает...

    Простой рецепт лосося с овощами в горшочке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 309 килокалорий.


    Лосось с овощами в горшочке
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество калории: 309 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник, День Св. Валентина
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • стейки лосося — 2 шт
    • картофель — 2 шт
    • морковь — 1 шт
    • лук репчатый — 1 шт
    • сметана — 3 ст. л.
    • прованские травы (щепотка)
    • перец черный молотый (по вкусу)
    • соль (по вкусу)
    • топленое сливочное масло — 20 г

    Пошаговое приготовление

    1. Лук, морковь и картофель очистить, нарезать.
    2. Немного лука отложить. К остальным овощам добавить сметану, соль, перец и перемешать. Выложить в керамический горшочек.
    3. Сверху выложить стейки, посолить, посыпать прованскими травами.
    4. Затем выложить лук, разложить топленое сливочное масло.
    5. Запекать при 180 С под крышкой 30 минут, затем без крышки еще 5-10 минут.
    6. Лосось с овощами в горшочке готов! Приятного аппетита!


     
    Oraeiei и Gqnoale нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо за рецепт, готовила лосося с овощами в горшочке на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Коротовская Л, Aeoshoe и Oloxhiqh нравится это.
  4. Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  5. Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить лосось с овощами в горшочке,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Заботкина П и shashmurina90 нравится это.
  6. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант лосося с овощами в горшочке ещё не пробовала:D
     
    И_Мячина нравится это.
  7. Спасибо, рецептик замечательный