Льняная каша с гранатом и шоколадной крошкой


  1. Простой рецепт льняной каши с гранатом и шоколадной крошкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 111 килокалорий.


    Льняная каша с гранатом и шоколадной крошкой
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 111 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на две порции

    • Льняная каша 4 столовые ложки
    • Сушеная брусника ½ стакана
    • Гранаты ¼ штуки
    • Пекан ½ стакана
    • Мед акации 2 столовые ложки
    • Черный шоколад 70% 25 г

    Пошаговое приготовление

    1. Пекан смелите в комбайне в крошку, а не в муку, так что осталась стуктура, поэтому кофемолка не подойдет.
    2. Гранат очистите и выньте зерна из 1/1, граната.
    3. Льняную кашу быстрого приготовления смешайте с водой (согласно инструкции на упаковке) температурой около 50 градусов. Лучше всего для однородности делать это в комбайне.
    4. Пробивайте около 30 секунд–1 минуты — этого достаточно, чтобы каша была готова.
    5. Выкладываем кашу в миску и добавляем сушеную бруснику, молотый пекан и мед. Если вы любите сладкое, то увеличьте количество меда в 2–3 раза.
    6. Хорошо перемешайте силиконовой лопаткой.
    7. Выложите в порционные миски и посыпьте сверху зернами граната и тертым шоколадом (лучше даже 85% какао).

    Можно использовать вместо граната свежую клюкву или маракуйю, например. Главное — это должно быть что-то похожей на гранат текстуры и кисловатое на вкус.



     
  2. Похожие рецепты

  3. Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    b_lidiya, Eevegmi и Mqooohd нравится это.
  4. Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  5. Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Oxuceeeaz и Ioaeoew нравится это.
  6. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Kalvzwob и Прозорова Т нравится это.
  7. спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    tcosudpur и vieoeoi нравится это.
  8. Сперва с подозрением отнеслась к рецепту льняной каши с гранатом и шоколадной крошкой... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Аполлонова М, Mqotbeaui и eooouuowa нравится это.
  9. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  10. АААААА как вкусно глядя на льняную кашу с гранатом и шоколадной крошкой слюнки потекли ручьем!!:D
     
  11. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    kostyureva78 нравится это.
  12. @Мая_Б, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить льняную кашу с гранатом и шоколадной крошкой по этому простому рецептику.