Свекольный салат


  1. Простой рецепт свекольного салата домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за свыше 2 часов. Содержит всего 170 килокалорий.


    Свекольный салат
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: свыше 2 часов
    • Количество калории: 170 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на две порции

    • Свекла 1 шт.
    • Апельсиновый сок 5 ст. ложк
    • Лимонный сок 3 ст. ложк
    • Оливковое масло 2 ст. ложк
    • Петрушка сушеная 1 ч. ложк
    • Сахар 2 ст. ложк
    • Винный уксус 2 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Этот рецепт посвящается всем любителям свеклы. Есть его можно и приверженцам мясной диеты, и всем веганам, и даже сыроедам, потому что ни один продукт не подвергается кулинарной обработке. Да и вообще, свекла сама по себе, не только в приготовленном виде, является очень вкусной, сладкой. Пробовали ли вы когда - то кисло - сладкий салат из свеклы с цитрусовой ноткой? Если нет, то как раз самое время. Готовится быстро, а как аккомпанемент с гарниром - идеально! Итак, продукты, которые понадобятся.
    2. Свежую свеклу нужно очень тщательно вымыть, чтобы не осталось грязи. Очистить от кожицы, натереть свеклу на крупной терке.
    3. Выдавить сок из лимона и апельсина.
    4. В небольшой емкости смешать сок цитрусовых, сушеную или свежую нарубленную петрушку, винный или яблочный уксус, сахар, оливковое масло.
    5. Переложить натертую свеклу в салатницу. Залить свеклу заливкой, очень тщательно перемешать, чтобы соус покрыл всю свеклу, затем накрыть пищевой пленкой и отправить в холодильник минимум на 3 часа. Затем еще раз перемешать и можно подавать. Особенно вкусно с пшеничной кашей или овощным рагу. Приятного аппетита, не бойтесь экспериментов, ведь многие из них так вкусны!


     
    Euuvuenmj и А_Лавриненко нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Полина_Ш, отличный рецепт свекольного салата, все ингредиенты любимые.
     
    Esskiot и Л_Хорь нравится это.
  4. как вкусно! Я полюбила свекольный салат с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  5. Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!