Пшенная каша с тыквой, курагой и медом


  1. Простой рецепт пшенной каши с тыквой, курагой и медом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 30 килокалорий.


    Пшенная каша с тыквой, курагой и медом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 30 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на семь порций

    • курага – 100 г
    • мед – по вкусу
    • масло сливочное – по вкусу
    • молоко – 100 мл
    • вода – 250 мл
    • крупа пшенная – 1/1, стакана
    • тыква, очищенная от кожуры и семян – 100 г

    Пошаговое приготовление

    1. Курагу промыть под водой, выложить в кастрюлю, в которой будет вариться каша.
    2. Положить к кураге хорошо промытое пшено и нарезанную не слишком крупными кубиками тыкву. Залить водой и поставить на огонь. Варить на небольшом огне под крышкой до полного выкипания воды.
    3. Добавить в кашу молоко, сливочное масло и мед. Довести до кипения и томить на маленьком огне под закрытой крышкой в течение 10 минут.
    4. Дать настояться 15-20 минут.


     
    Oodnvoo и Aseakeoe нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  4. ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  5. как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Oeufsroo и Валевская С нравится это.
  6. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Symjdaz и Басова А нравится это.
  7. Tbicgiazu, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    В_Власова нравится это.
  8. спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  9. Удобная у вас интсрукция по приготовлению пшенной каши с тыквой, курагой и медом получилась
     
  10. Мой самый любимый рецепт пшенной каши с тыквой, курагой и медом!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    kulinkovich81 и Ohxdieeio нравится это.