Рулетики с семгой


  1. Рулетики с семгой - очень эффектная и вкусная закуска, популярная в норвежской современной кухне. Приготовление достаточно трудоемкое, но, поверьте, оно того стоит.

    Количество ингредиентов, как видите, указываю из расчета на одну порцию - так что умножайте все числа на количество едоков. Как видите из рецепта, рулетики из семги - это весьма непростая в приготовлении норвежская закуска. Нужно изрядно повозиться, чтобы все получилось вкусно и красиво. Но что поделать - красота требует жертв :) Удачи в приготовлении!

    Количество порций: 1

    Простой рецепт рулетиков с семгой норвежской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 177 килокалорий.


    Рулетики с семгой
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 177 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Норвежская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одну порцию

    • Семга — 60 Грамм
    • Кабачок — 40 Грамм
    • Пармезан — 20 Грамм
    • Кунжут — 5 Грамм
    • Лимон — 10 Грамм
    • Соль, перец — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сперва с помощью овощечистки необходимо вырезать длинные пластины из цуккини - как на фото. Толщина пластины должна быть около 0,5 см, длина - чем больше, тем лучше.
    2. Максимально тонко нарезаем филе семги. Каждый кусочек солим, перчим и слегка сбрызгиваем лимонным соком.
    3. Начинаем формировать наши рулетики. На пластинку из кабачка выкладываем немного семян кунжута и тертого сыра.
    4. Наверх укладываем кусочек нашей рыбы.
    5. Рыбу также обсыпаем сыром и кунжутом.
    6. И, наконец, сверху кладем еще один пласт цуккини. То есть, в итоге у нас получается своеобразный бутерброд цуккини - сыр - рыба - сыр - цуккини.
    7. Теперь аккуратненько сворачиваем наш бутерброд в рулет и скрепляем его зубочисткой.
    8. Выпекаем наши рулетики 8-10 минут в духовке, разогретой до 200 градусов.
    9. На выходе получаются вот такие красивые рулетики. Готово!


     
    Oxidoeod, l_yana, ebspeaut и 2 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    sergeeva85, lbbouj и Tokeauvo нравится это.
  4. тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить рулетики с семгой
     
    t_marianna нравится это.
  5. рецептик супер!!:)
     
  6. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    r_eva и К_Слесарева нравится это.
  7. Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Юрченко Д, Kuokoitoo и Ueaeqquko нравится это.
  8. ухтышка какой рецепт рулетиков с семгой!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Бербирова К нравится это.