Кефир со смородиной


  1. Очень простой рецепт кефир со смородиной - понравится любителям вкусного и здорового питания. Рекомендую!

    Для приготовления кефира со смородиной нам понадобится нежирный кефир, молоко, черная (а можно и красную) смородина и сахар (тут по вкусу уже - больше или меньше). Получается отличный питательный коктейль для завтрака или ужина. Смотрим рецепт.

    Количество порций: 1-2

    Очень простой рецепт кефира со смородиной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 111 килокалорий.


    Кефир со смородиной
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 111 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты, Закуски

    Ингредиенты на девять порций

    • Смородина — 500 Грамм
    • Молоко — 250 Миллилитров
    • Кефир — 150 Миллилитров
    • Сахар — 4-5 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Смородину промойте и загрузите в чашу блендера.
    2. Засыпьте сахар.
    3. Молоко.
    4. И кефир. Включаем блендер и доводим до однородной массы.
    5. Вот такой кефир со смородиной теперь в вашем меню. Приятного аппетита!


     
    Aooawieha, solomennikova93 и Aedqejfob нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  4. отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....