Салат «Зимний» из варёной моркови лука и орехов


  1. Наличие достаточно большого количества слегка жареного лука делает салат пикантным. Свои интересные нотки добавляют салату и измельчённые орехи. В компании с варёной морковью и яйцами этот салат становится сытным и питательным. Заправкой для салата служит подсолнечное масло вместе с поджаренным луком.

    Простой рецепт салата «Зимнего» из варёной моркови лука и орехов европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 68 килокалорий.


    Салат «Зимний» из варёной моркови лука и орехов
    • Время подготовки: 35 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 68 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Лук репчатый 150 г
    • Масло подсолнечное рафинированное 4 ст. л.
    • Морковь 200 г
    • Орехи грецкие 0.5 ст.
    • Перец чёрный молотый 0.25 ч. л.
    • Соль 0.5 ч. л.
    • Яйца куриные 3 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления салата нам понадобится морковь, лук, яйца куриные, орехи грецкие, масло подсолнечное, соль, перец чёрный молотый.
    2. Лук порезать кубиками и поджарить на растительном масле до золотистого цвета.
    3. Морковь отварить, почистить, потереть на тёрке с крупными отверстиями.
    4. Яйца отварить, почистить. Порезать средними кубиками.
    5. Орехи измельчить.
    6. Соединить морковь, лук, орехи, яйца. Посолить и поперчить.
    7. Перемешать. Салат готов.


     
  2. Похожие рецепты

  3. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    p_varya и Iilijwe нравится это.
  4. рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.