Начос с фасолью и авокадо — это очень вкусно, питательно и полезно. Приготовить эту закуску очень просто.
Простой рецепт начоса с фасолью и авокадо европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 195 килокалорий.
- Время подготовки: 11 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 195 килокалорий
- Количество порций: 9 порций
- Повод: Более 3-х часов
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Европейская кухня
- Тип блюда: Закуски
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
- Технология приготовления: Сырым
- Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на десять порций
- Консервированная фасоль 1/1, чашки
- Авокадо 1/1, шт.
- Перец халапеньо 1/1, шт.
- Оливковое масло 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
- Начо 24 шт.
Пошаговое приготовление
- Мякоть авокадо разомните вилкой.
- Перец измельчите.
- В средней миске смешайте фасоль, авокадо, халапеньо, масло.
- Посолите и поперчите.
- Выложите начинку сверху начос и подавайте к столу.
Метки:
-
-
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
balyasnikova92 и khamitova96 нравится это.
