Простой рецепт теплого салата с курицей и стручковой фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 517 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 517 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на две порцииЗеленая стручковая фасоль 500 гСладкий перец 1 штукаКуриное филе 250 гСоевый соус 2 столовые ложкиРастительное масло 3 столовые ложкиСоль по вкусуЧеснок 3 зубчикаРепчатый лук 1 штукаПошаговое приготовлениеОтварить фасоль в подсоленной воде пару минут (она должна оставаться ещё твердоватой) и слить воду.Куриное филе промыть, обсушить и нарезать полосками. Обжарить в горячей сковороде в небольшом количестве растительного масла до готовности.Перец почистить и нарезать полосками. В сковороду от мяса добавить еще масла и обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. Добавить курицу к овощам,Чеснок мелко нарезать, смешать с соевым соусом и добавить в сковороду. Прогреть еще 1–2 минуты.Подавать теплым.