Простой рецепт свиных отбивных с красным перцем и зеленым луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 191 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество калории: 191 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на четыре порцииСвиные отбивные 4 штукиСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуОливковое масло 2 столовые ложкиЗеленый лук 2 пучкаЧеснок 1 зубчикКрасный сладкий перец 2 штукиКуриный бульон ½ стаканаПошаговое приготовлениеОбжарить отбивные на оливковом масле так, чтобы они зарумянились с обеих сторон. Переложить на тарелку.Лук нарезать перышками длиной 10 см.Влить на сковороду оставшееся масло, положить лук и готовить 5 минут. Переложить на тарелку.Красный перец нарезать кубиками и обжарить в этой же сковороде. Добавить измельченный чеснок, влить бульон и прогреть.Подать отбивные с красным перцем, сверху украсив обжаренным зеленым луком.
я слабо разбираюсь в свиных отбивных с красным перцем и зеленым луком, но с этим рецептом вышло очень здорово!