1. Простой рецепт весеннего салата домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 21 килокалорий.


    Весенний салат
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 21 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на десять порций

    • горошек зеленый – 150 г
    • масло подсолнечное – 70 мл
    • зеленый лук
    • капуста свежая – 300 г
    • морковь – 150 г
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. Порезать капусту, посолить и слегка её примять, чтобы она стала мягче. Нарезать морковь небольшими кубиками или кусочками и обжарить в подсолнечном масле, которое станет заправкой для салата. Нарезать зеленый лук. Его количество зависит от того, любите ли вы его. Если да, то по - больше, если не очень - то немного, но без него - никак, он придает салату пикантный вкус в таком сочетании. Добавить зеленый консервированный горошек. Добавить немного молотого черного перца - и салат готов!


     
    Юта_Б нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    k_dariya нравится это.
  4. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Jwoarmca и Iyojeancr нравится это.
  5. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    sapyanova82 нравится это.
  6. тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить весенний салат
     
  7. Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить весенний салат - очень вкусно!!!
     
    Vkoozea нравится это.
  8. Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Uxueypgea нравится это.
  9. К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    iaipia и e_olga нравится это.
  10. не перестаю удивлятся! Класс!
     
  11. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Eqcerore нравится это.