Зеленый салат с лимонно-чесночным соусом

Метки:

  1. Очень простой и очень вкусный салат из зелени. Лимонно-чесночная заправка заставит это блюдо заиграть совершенно по-новому.

    Простой рецепт зеленого салата с лимонно-чесночным соусом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 169 килокалорий.


    Зеленый салат с лимонно-чесночным соусом
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 169 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 3 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Измельченный чеснок 2 зубчика
    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Цедра лимона 1 ст. л.
    • Лимонный сок 1/1, чашки
    • Мед 1 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Капуста кале 4 горсти
    • Шпинат 4 горсти

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте масло чеснок, лимонную цедру, лимонный сок, мед в большой миске.
    2. Посолите и поперчите.
    3. Добавьте капусту кале и шпинат. Хорошо перемешайте.
    4. Разложите салат по тарелкам и подавайте к столу.


     
    #1 М_Газина, 30 янв 2017
    Vhsueoi, Zaiinapo, АнютаЯ и 3 другим нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. М_Газина, спасибо большое, за вкусный превкусный зеленый салат с лимонно-чесночным соусом!!!
     
    #2 evchenko80, 23 мар 2017
    Reotpvvob и Raoalnxvo нравится это.
  3. ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    #3 Жгулева К, 3 апр 2017
    АсяГ, Uyeoxzj и Atghuat нравится это.
  4. Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    #4 Софья_М, 14 апр 2017
    Алсу_В, В_Бутрым и Ухань Н нравится это.
  5. Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить зеленый салат с лимонно-чесночным соусом,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    #5 katyak, 26 май 2017
    Heaekig, Iyohacb и Станиславович Я нравится это.
  6. кстати, когда я первый раз попробовала зеленый салат с лимонно-чесночным соусом, подумала:
     
    #6 Kltiwei, 4 июл 2017
    Даня_М нравится это.
  7. кстати, когда я первый раз попробовала зеленый салат с лимонно-чесночным соусом, подумала:
     
    #7 iaveuobuw, 7 ноя 2017
  8. Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    #8 ГРУЗД Н, 4 дек 2017
  9. очень вкусный рецепт зеленого салата с лимонно-чесночным соусом, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    #9 Бабак Г, 5 дек 2017
    vitac нравится это.
  10. Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    #10 Н_Тарабанько, 2 янв 2018
    Oiozeuxes и u_marianna нравится это.
  11. Вот это да! Какой красивый рецептик зеленого салата с лимонно-чесночным соусом! А вкусный и простой!
     
    #11 yuskam, 23 янв 2018
    Aoaoewxol и Oevbessw нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)