Фруктовый салат с зеленым перцем и фундуком


  1. Несложный рецепт фруктового салата с зеленым перцем и фундуком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 49 килокалорий.


    Фруктовый салат с зеленым перцем и фундуком
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 49 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Груши 2 штуки
    • Грейпфруты 2 штуки
    • Уксус 2 столовые ложки
    • Растительное масло 4 столовые ложки
    • Соль щепотка
    • Зеленый перец 1 штука
    • Петрушка ½ пучка
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Рубленая петрушка 1 столовая ложка
    • Фундук 10 штук
    • Зеленый салат по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Груши очистить, разрезать на 8 частей и удалить сердцевину. С грейпфрутов острым ножом снять толстый слой кожуры, затем очистить от пленок мякоть. Стручок перца разрезать на 4 части, удалить сердцевину, вымыть и нарезать тонкой соломкой.
    2. Налить в салатницу уксус, растительное масло, добавить щепотку соли, перец, измельченные фрукты и все тщательно перемешать. Нарезать кружочками лесные орехи и посыпать ими салат. По краям блюда выложить листья зеленого салата и все посыпать мелкорубленой петрушкой.

    Для торжественных случаев подать как закуску, на ужин гостям.



     
    Weespen, kharkina81, Ehrrkfano и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Oywtokk, отличный рецепт фруктового салата с зеленым перцем и фундуком, все ингредиенты любимые.
     
    Ooujmoomo и Euqciqfea нравится это.
  4. я обязательно на днях попробую твой вариант фруктового салата с зеленым перцем и фундуком
     
    Е_Серебро и Seoizson нравится это.
  5. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  6. Спасибо за рецепт, готовила фруктовый салат с зеленым перцем и фундуком на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    shashlova80 нравится это.
  7. Какой замечательный рецепт фруктового салата с зеленым перцем и фундуком - яркий, красочный и аппетитный!
     
    eyiuaetuo и Avseuiu нравится это.
  8. Oywtokk, я всегда доверяю твоим рецептам!