Очень простой рецепт семги жареной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 29. Содержит всего 56 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 29
• Количество калории: 56 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на четыре порции

• Семга 2 куска
• Лимоны 1 штука
• Соевый соус по вкусу
• Растительное масло по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Разогретую сковороду смазать растительным маслом, положить филе семги, прижать на одну минуту.
2. Перевернуть куски, немного поперчить, сбрызнув сковороду соевым соусом. Прижать на 1,5 минуты.
3. Снять со сковороды, побрызгать несколькими каплями лимонного сока.