Этот смузи малинового цвета выстрелит вам прямо в сердце. Свекла и малина вместе представляют собой поливитаминный микс, который поможет укрепить иммунитет и повысить защитные силы организма.
Очень простой рецепт смузей со свеклой и малиной американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 167 килокалорий.
- Время подготовки: 20 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 167 килокалорий
- Количество порций: 9 порций
- Повод: 1 час
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Американская кухня
- Тип блюда: Напитки
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
- Технология приготовления: Сырым
- Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на двенадцать порций
- Отварная свекла 150 г
- Малина 60 г
- Клюквенный сок 250 мл
- Колотый лед 225 г
Пошаговое приготовление
- Свеклу нарежьте маленькими кусочками.
- Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до состояния однородной массы.
- Разлейте смузи по высоким бокалам. Подавайте к столу.
Метки:
-
-
Смузи со свеклой и малиной - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
p_svetlana и Iuvlkaokd нравится это. -
Очень своевременно выставлен рецепт. Платонова Л, Спасибо!
nhnzoeei нравится это. -
-
Как это должно быть вкусно!!!!
-
очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
Uweeziie нравится это.