Этот смузи малинового цвета выстрелит вам прямо в сердце. Свекла и малина вместе представляют собой поливитаминный микс, который поможет укрепить иммунитет и повысить защитные силы организма.
Очень простой рецепт смузей со свеклой и малиной американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 167 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 167 килокалорий
Количество порций: 9 порций
Повод: 1 час
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Американская кухня
Тип блюда: Напитки
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Технология приготовления: Сырым
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на двенадцать порций
Отварная свекла 150 г
Малина 60 г
Клюквенный сок 250 мл
Колотый лед 225 г
Пошаговое приготовление
Свеклу нарежьте маленькими кусочками.
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до состояния однородной массы.
Разлейте смузи по высоким бокалам. Подавайте к столу.
