Простой рецепт легкого спреда из феты с чесноком и зеленью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35. Содержит всего 284 килокалорий.
- Время подготовки: 20 минут
- Время приготовления: 35
- Количество калории: 284 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Закуски
Ингредиенты на четыре порции
- Чеснок 1 зубчик
- Натуральный йогурт 900 г
- Соль по вкусу
- Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
- Сыр фета 120 г
- Рубленая петрушка 3 чайные ложки
- Сушеный орегано 1 чайная ложка
Пошаговое приготовление
- Выложите йогурт в несколько слоев марли и подвесьте над миской минимум на 8 часов, а лучше всю ночь.
- В блендере смешайте йогурт, фету, измельченный чеснок, немного соли, оливковое масло, петрушку и орегано. Слегка взбейте.
Подавайте с поджаренной питой или свежими овощами.
Метки:
-
-
-
@marchenkova90, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить легкого спреда из феты с чесноком и зеленью по этому простому рецептику.Макарчик Ж и Миркина Л нравится это. -
спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
Супрядкина Е и Рита_Д нравится это. -
Отличный вариант приготовления легкого спреда из феты с чесноком и зеленью.
Обязательно воспользуешься рецептом!baukina89 нравится это.