Простой рецепт салата из курицы с авокадо и оливками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 243 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 243 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на три порцииАвокадо 1 штукаКуриная грудка 1 штукаЗеленый салат 1 пучокОливки, фаршированные лимоном 160 гСоевый соус 2 столовые ложкиМолотый черный перец по вкусуРастительное масло 50 млПошаговое приготовлениеФиле куриной грудинки отварить до готовности.На сковороде хорошо разогреть 1 столовую ложку растительного масла.Обжарить нарезанную полосками куриную грудку в течение 2–3 минут.Салат ополоснуть, стряхнуть воду и нарезать произвольно, или нарвать руками.Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку и сбрызнуть мякоть лимонным соком. Нарезать ломтиками.В чашке аккуратно перемешать куриную грудку, листья салата, авокадо и оливки.Заправить соевым соусом и лимонным соком. Поперчить и посыпать кунжутом (по желанию).
Именно салат из курицы с авокадо и оливками часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.