Несложный рецепт зеленого салата с малиной и грушей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 194 килокалорий.
- Время подготовки: 10 мин
- Время приготовления: 5 мин
- Количество калории: 194 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салат
- Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
- Технология приготовления: Без термообработки
Ингредиенты на четыре порции
- салат (латук, айсберг или романо) - 1 качан
- малина - 120 г
- груша - 2 шт.
- фисташки - 50 г
- сыр Фета - 100 г
- майонез - 50 г
- молоко - 60 г
- мед - 2 ст. л.
- яблочный (винный) уксус - 4 ч. л.
- семена мака - 1 ст. л.
Пошаговое приготовление
- Готовим соус: В небольшой миске соединить майонез, молоко, мед, уксус и мак. Перемешать до получения однородной массы.
- Груши нарезать тонкими пластинками. В большой миске смешать салат, груши, сыр, малину и фисташки. Заправить соусом и перемешать. Подавать сразу же.
Метки:
-
-
Красиво, вкусно, класс просто!
-
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Саша_Т ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото. -
замечательный рецепт! В моей семье любят зеленый салат с малиной и грушей
Спасибо за прекрасную идею