Таким киселем можно начать день, а можно утолить им голод между двумя приемами пищи - он и сытный, и легкий одновременно.Очень простой рецепт овсяного киселя с орехами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 122 килокалорий.Время подготовки: 12 ч 30 минВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 122 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Десерт, напитокОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыИнгредиенты на две порцииовсяные хлопья – 1 стаканвода - 1,5 стаканасоль - по вкусусахар, орехи, изюм для подачиПошаговое приготовлениеСтакан овсяных хлопьев залить водой и настаивать 12 часов при комнатной температуре.Полученную смесь процедить сквозь мелкое сито или марлю и поставить на огонь, добавить по вкусу соль. Варить около 10 мин. с момента закипания, постоянно помешивая.Кисель разлить по стаканчикам или чашкам, убрать в холодильник на 30 мин. Подавать охлажденным, приправив сахаром, измельченными орехами, изюмом.
Вкуснятина, обожаю овсяный кисель с орехами Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, l_tanyusha