Лазанья с рыбой, шпинатом и творогом

Несложный рецепт лазаний с рыбой, шпинатом и творогом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 281 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 43
• Количество калории: 281 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Второе блюдо

Ингредиенты на две порции

• помидоры – 100 г
• пармезан – 15 г
• мускатный орех – по вкусу
• соль, перец
• веточки базилика (если нет зеленого - возьмите фиолетовый) – 5 шт.
• шпинат – 300 г
• творог жирностью не менее 20% – 60 г
• сухие листы теста для лазаньи – 60 г
• любая рыба с плотной белой мякотью – 100 г
• яйцо – 1 шт.

Пошаговое приготовление

1. Отварите листы лазаньи до полуготовности, заверните их в пластиковый пакет. Вымойте шпинат, запарьте его в небольшом количестве воды. Смешайте шпинат с творогом, молотым мускатным орехом, солью и перцем. Выложите слой получившейся смеси между листами лазаньи.
2. Сварите яйцо «в мешочек» и нарежьте его. Слегка посолите рыбу, мелко нарежьте ее, смешайте с яйцом и мелко нарезанным базиликом и выложите между листами лазаньи вторым слоем. Украсьте лазанью сверху дольками помидоров с тертым пармезаном и щедро приправьте перцем. Выпекайте в духовке в течение 20 минут при температуре 200°С (или до полной готовности рыбы).

Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.