Вкусно и полезно Креветки - это кладезь белка и минерала


  1. Стеклянная лапша (из бобовых) 150 г Чеснок дольки 2 шт. Перец сладкий желтый 1 шт. Соевый соус40 мл Уксус рисовый20 мл Яйцо куриное2 шт.Креветки королевские 14 шт. Замочите тонкую лапшу в кипятке на 5 минут, затем слейте воду. На горячей сковороде быстро обжарьте мелко нарезанный чеснок. Следом добавьте нарезанный полосками перец и готовьте на довольно большом огне.Перемешайте, затем сдвиньте лапшу на одну половину сковороды, а на другой быстро обжарьте взболтанные яйца. В заключении добавляем креветки.

    Количество порций: 3

    Простой рецепт вкусна и полезно Креветки - этого кладезь белка и минерала домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 320 килокалорий.


    Вкусно и полезно Креветки - это кладезь белка и минерала
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 320 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на три порции

    • Стеклянная лапша (из бобовых) — 250 Грамм
    • Чеснок дольки — 2 Штуки
    • Перец сладкий желтый — 1 Штука
    • Соевый соус — 40 Миллилитров
    • Яйцо куриное — 2 Штуки
    • Креветки королевские — 500 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Стеклянная лапша (из бобовых) 150 г Чеснок дольки 2 шт. Перец сладкий желтый 1 шт. Соевый соус40 мл Уксус рисовый20 мл Яйцо куриное2 шт. Креветки королевские 14 шт. Замочите тонкую лапшу в кипятке на 5 минут, затем слейте воду. На горячей сковороде быстро обжарьте мелко нарезанный чеснок. Следом добавьте нарезанный полосками перец и готовьте на довольно большом огне. Перемешайте, затем сдвиньте лапшу на одну половину сковороды, а на другой быстро обжарьте взболтанные яйца. В заключении добавляем креветки.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    demyanenko88 нравится это.
  4. очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  5. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  6. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - chechevitskaya96 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    ioufoe, Utsdbpyo и m_kristina нравится это.
  7. очень вкусный рецепт вкусна и полезно креветки - этого кладезь белка и минерала, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  8. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    novichkova91 нравится это.