Простой рецепт холодного зеленого чая с лимоном и мятой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 52. Содержит всего 281 килокалорий.
Время подготовки: 14 минут
Время приготовления: 52
Количество калории: 281 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда
Ингредиенты на четыре порции
Листья мяты 20 г
Зеленый жасминовый чай в пакетиках 12 штук
Кипяток 4 стакана
Мед 3 столовые ложки
Лимонный сок ½ стакана
Вода 3 стакана
Пошаговое приготовление
В миску положите чайные пакетики и листья мяты, оставив несколько для украшения. Залейте горячей водой, не кипятком, накройте и оставьте не 2–3 минуты.
Процедите чай в большой графин.
Пока чай горячий, добавьте лимонный сок и мед, чтобы он растворился. Влейте холодную воду и отправьте в холодильник на 2 часа.
Подавайте, украсив оставшимися листьями мяты, со льдом.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на холодный зеленый чай с лимоном и мятой (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!