Брюссельская капуста в сырном соусе


  1. Простой рецепт брюссельской капусты в сырном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 52. Содержит всего 167 килокалорий.


    Брюссельская капуста в сырном соусе
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 52
    • Количество калории: 167 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Брюссельская капуста 500 г
    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Лук - шалот 2 столовые ложки
    • Пшеничная мука 1 столовая ложка
    • Обезжиренное молоко 0,6 стакана
    • Шерри 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Сыр асьяго 0,3 стакана
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Очистите капусту от старых листьев и разрежьте каждый кочанчик пополам. Отварите на пару примерно 6–8 минут до мягкости.
    2. Тем временем, разогрейте оливковое масло в сотейнике на среднем огне. Добавьте измельченный шалот и обжарьте 1–1,5 минуты, посыпьте мукой, хорошо перемешайте и затем вмешайте медленно молоко и шерри. Доведите до кипения, постоянно помешивая и разбивая комки, уменьшите огонь и варите до загустения примерно 3 минуты. Снимите с огня и вмешайте натертый сыр, посолите и поперчите.
    3. Выложите капусту на блюдо и полейте соусом.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Отличный вариант приготовления брюссельской капусты в сырном соусе.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    sandul81 нравится это.
  4. классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    mashan и d_inna нравится это.
  5. Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Eswieav нравится это.
  6. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  7. Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Zvodozale и Osueouxo нравится это.
  8. Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Dxjefxibu нравится это.