Простой рецепт омлета с творожным сыром и яблоком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 313 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 313 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, ОмлетИнгредиенты на девять порцийЯйцо куриное 2 штукиТворожный сыр 100 гЯблоко ½ штукиУкроп по вкусуСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуТвердый сыр 50 гПошаговое приготовлениеОтделяем белки от желтков. И взбиваем по отдельности. К желткам перед взбиванием добавляем 1 столовую ложку воды.Измельчаем зелень, натираем сыр и добавляем к желткам.Аккуратно вмешиваем в желтки белковую пенуРазогреваем сковородку, наливаем на нее масло и выливаем получившуюся смесь. Сверху посыпаем сыром и готовим на маленьком огне 8-10 минут.Яблоко натереть на крупной терке и смешать с творожным сыромГотовый омлет разрезать на 4 части, подавать в виде двух сандвичей с начинкой из яблока и творожного сыра.