Свиная вырезка-гриль с овощами


  1. Свиная вырезка-гриль с овощами подойдет как для повседневного обеда или ужина, так и для праздничного стола. Несмотря на то, что блюдо очень простое в приготовлении, и мясо и овощи получаются очень изысканными, сочными и ароматными. К овощам можно добавить болгарский перец или баклажан, аналогичным способом можно и шампиньоны приготовить, одним словом - фантазируйте!

    Простой рецепт свиной вырезка-гриль с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 161 килокалорий.


    Свиная вырезка-гриль с овощами
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 161 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На скорую руку
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • свиная вырезка — 1 шт
    • кабачок — 1 шт
    • томаты черри (несколько штук)
    • чесночная соль (по вкусу)
    • крупная морская соль (по вкусу)
    • бальзамик — 1 ст. л.
    • молотый черный перец (по вкусу)
    • растительное масло — 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Свиную вырезку промыть.
    2. Нарезать медальонами, на медальонах сделать насечки ножом крест на крест.
    3. Сковороду смазать маслом. Разогреть, выложить мясо.
    4. Обжарить по 2 минуты с обеих сторон.
    5. Выложить на деревянную доску. Посыпать перцем, солью, полить бальзамиком.
    6. На сковороду выложить нарезанный кабачок, приправить чесночной солью.
    7. Жарить также по 2 минуты с обеих сторон.
    8. Затем выложить на сковороду черри и немного прогреть.
    9. Свиная вырезка - гриль с овощами готова. Приятного аппетита!


     
    Eiosefed, lyamina87, Izmhduu и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Сегодня буду готовить!
     
    oelknceoc нравится это.
  4. Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    epedefak, Oguleoo и g_maya нравится это.
  5. Свиная вырезка-гриль с овощами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Barayfa нравится это.
  6. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    kozhemyako93 нравится это.
  7. Oegtcooj нравится это.