Этот рецепт приготовления имбиря с чесноком для похудения может, и не отличается вкусовыми качествами, зато эффективно сжигает жир и защищает иммунитет. Двойная польза, а готовится очень быстро!
Количество порций: 4-5
Очень простой рецепт имбиря с чесноком для похудения домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 273 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 20 мин
Количество калории: 273 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: Полезный обед
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Чай
Особенности: Рецепт диетического питания
Ингредиенты на четыре порции
Чеснок — 2 Зубчика
Имбирь — 100 Грамм
Вода — 2 Литра
Пошаговое приготовление
Я расскажу, как приготовить имбирь с чесноком для похудения - не очень вкусное, но очень действенное средство в борьбе с лишним весом. Можно пить как чай, либо же варить на основе этого отвара какие - нибудь компоты, чтобы перебить запах чеснока. Но вообще - то, если полученный чай сразу же процедить, чеснок и имбирь не будут так уж чувствоваться.
Итак, для начала нужно подготовить термос или чайничек для заваривания. Ошпариваем его кипятком, и сливаем воду.
Имбирь моем, и нарезаем на меленькие кусочки.
Теперь на дно посуды выкладываем чеснок и кусочки имбиря.
Заливаем кипятком и настаиваем примерно 20 минут.
Пьем в течении всего дня перед едой в холодном или горячем виде.
Как видите, это очень простой рецепт имбиря с чесноком для похудения, но очень действенный, ведь и тот, и другой продукт значительно активизируют обмен веществ и все процессы в организме. Кроме того, чеснок защищает от простуды, а имбирь придает бодрости. Попробуйте и вы!
