Икра из баклажанов в мультиварке


  1. Приготовить икру в мультиварке не составляет труда. Главное определиться с количеством ингредиентов. Если вы хотите вкус икры получить мягче и слаще по вкусу, добавьте больше лука, моркови и очистите баклажаны, если хотите острее — добавьте острый перец.

    Обязательно в конце приготовления добавьте несколько долек чеснока. Икру можно пюрировать, а можно подавать овощи в кусочках. Используют икру к тостам. Приятного аппетита!

    Простой рецепт икры из баклажанов в мультиварке восточной кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 309 килокалорий.


    Икра из баклажанов в мультиварке
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 309 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: Пост, перекус
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Технология приготовления: На пару
    • Нам понадобится: Мультиварка

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Баклажаны синие 3 шт.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 3 ст. л.
    • Морковь 2 шт.
    • Перец сладкий 3 шт.
    • Помидоры 4 шт.
    • Соль 5 г
    • Чеснок 3 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Чтобы приготовить овощную икру, нужно взять баклажаны, лук, морковь, чеснок, помидоры, масло подсолнечное, соль.
    2. На дно чаши мультиварки (у меня мультиварка Panasonic) налить подсолнечного масла.
    3. Добавить нарезанный кубиком лук.
    4. Баклажаны вымыть. Просушить. Нарезать на куски. Посыпать солью. Через время 15-20 минут промыть под холодной водой.
    5. Подготовленные овощи вымыть, морковь очистить, просушить, нарезать на куски.
    6. Все овощи сложить в мультиварку. Перемешать. Поставить чашу в мультиварку. Закрыть крышку. Включить режим приготовления «Тушение». Включить «Старт». Через 1 час после начала приготовления добавить к овощам кусочки нарезанного чеснока.
    7. Отключить мультиварку после звукового сигнала. Блюдо готово. Можно подать целыми тушёные овощи.
    8. Будет лучше, если немного остывшие овощи пюрировать. Подавать к тостам на перекус, к обеду.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Мы тоже недавно первый раз делали икру из баклажанов в мультиварке. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  4. Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Osmagolme нравится это.
  5. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  6. обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  7. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    Mgxozrr нравится это.
  8. классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  9. Очень своевременно выставлен рецепт. Jaaaezbs, Спасибо!