Вареники с брокколи


  1. Если хотите приготовить необычные вареники, то вареники с брокколи и мясным фаршем отлично подойдут на обед. Их с удовольствием кушают даже дети, даже для гостей это будет отличное угощение!

    Приготовить вареники с брокколи и мясным фаршем очень просто: сначала нужно обжарить фарш с луком и брокколи до готовности, после чего замесить тесто, добавить начинку в каждую порцию и отварить вареники. Начинкой для них могут быть любые ингредиенты по вкусу, и все вареники готовятся традиционным способом. Изюминкой данного рецепта является то, что в тесто добавляется соевый соус, он придаст пикантности готовому блюду.

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт вареников с брокколи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 108 килокалорий.


    Вареники с брокколи
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Вареники

    Ингредиенты на девять порций

    • Фарш — 300 Грамм
    • Брокколи — 100 Грамм
    • Лук — 1 Штук
    • Соевый соус — 4 Ст. ложек
    • Мука — 2 Стакана
    • Соль, сметана и зелень — По вкусу
    • Растительное масло — По вкусу (для жарки)
    • Вода — 100 Миллилитров

    Пошаговое приготовление

    1. Фарш для вареников готовим сами по вкусу или берем уже готовый. Я готовила его сама, перекрутив несколько раз в мясорубке свинину и говядину.
    2. Отдельно нарезаем лук репчатый и зеленый, а также брокколи. Способ нарезки лучше выбирать мелкий.
    3. Отправляем жариться на сковороду фарш, добавляем к нему лук и нарезанную капусту брокколи. Жарим мясо с овощами, постоянно помешивая. Солим и приправляем по вкусу. Начинка должна быть хорошо посолена, чтобы вместе с пресным тестом не потерялся вкус.
    4. Затем заливаем водой (не более 0,5 стакана) и тушим под крышкой, пока не испарится вся вода.
    5. Смешиваем муку с соевым соусом, солью и водой, замешиваем тесто.
    6. Тесто должно получиться эластичным. Раскатываем его на полоски, нарезаем полоску на части, каждую из которых затем раскатываем.
    7. Выкладываем в центр круга из теста нашу начинку, «закрываем» края теста. Я обычно скрепляю тесто по центру, так и форма получается необычной.
    8. Тем временем ставим кастрюлю с водой на огонь, подсаливаем воду, доводим её до кипения — и бросаем в нее вареники. Закрываем крышкой, варим их на слабом огне до готовности. Когда они всплывут на поверхность, провариваем вареники еще около 3 минут, а потом достаем из воды.
    9. Добавляем сметану и соевый соус по вкусу, подаем вареники с брокколи в горячем виде.


     
    Л_Крец нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. вы там знаете толк в еде :)
     
    Uizecoahn нравится это.
  4. замечательный рецепт! В моей семье любят вареники с брокколи
    Спасибо за прекрасную идею
     
    yutaa нравится это.
  5. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    dbuaoo, Олеся_Б, pineker95 и 2 другим нравится это.
  6. Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Юрченко В нравится это.