Простой рецепт куриного филе под томатным соусом с базиликом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 206 килокалорий.
Время подготовки: 19 минут
Время приготовления: 58
Количество калории: 206 килокалорий
Количество порций: 5 порций
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты на шесть порций
500 г куриного филе
500 г помидоров
150 г лука
базилик (или любая зелень по вкусу)
маслины (по вкусу)
соль
перец
растительное масло
Пошаговое приготовление
Филе положить в фольгу, посолить, поперчить, добавить 1 ч. л. растительного масла.
Фольгу завернуть.
Выложить в форму для запекания, поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 40 минут.
Лук мелко покрошить.
С помидоров снять кожицу, мякоть нарезать кубиками.
Зелень мелко покрошить.
На растительном масле обжарить лук.
Добавить помидоры, посолить, поперчить, тушить 5 минут.
Добавить зелень, тушить еще 5 минут.
Филе нарезать, выложить на тарелку, полить соусом. При желании, украсить маслинами.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать куриное филе под томатным соусом с базиликом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
