Очень простой рецепт салата из курицы с красной фасолью и сыром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 192 килокалорий.
Время подготовки: 13 минут
Время приготовления: 20 минут
Количество калории: 192 килокалорий
Количество порций: 8 порций
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на восемь порций
Куриное филе 300 г
Консервированная фасоль 300 г
Российский сыр 250 г
Чеснок по вкусу
Майонез по вкусу
Пошаговое приготовление
Отварить в подсоленной воде куриное филе, дать остыть.
Консервированную красную фасоль выложить из банок в дуршлаг, промыть и дать стечь воде.
Сыр российский натереть на крупной терке.
Сделать чесночный соус для слоев из курицы: в меньшую часть майонеза добавить измельченный чеснок, немножко поперчить и перемешать.
На блюдо выложить слой из половины мелко нарезанного куриного филе, покрыть слоем чесночного соуса.
Выложить второй слой - слой из половины красной фасоли, покрыть его слоем майонеза.
Выложить слой из половины тертого сыра, покрыть его слоем майонеза.
Повторить слои курицы и фасоли.
Выложить снова слой тертого сыра и украсить салат пучком свежей зелени в середине.
Для яркости можно посыпать слой сыра тертым вареным желтком.
