Греческий салат с пастой и тунцом


  1. Непростой рецепт греческого салата с пастой и тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 746 килокалорий.


    Греческий салат с пастой и тунцом
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 746 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Греческий салат

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе тунца 230 г
    • Паста фарфалле (бабочки) 600 г
    • Соль по вкусу
    • Растительное масло по вкусу
    • Огурцы 7 штук
    • Маслины без косточек 50 г
    • Сыр фета 90 г
    • Красный лук 60 г
    • Помидоры черри 12 штук
    • Лимонный сок ¼ стакана
    • Оливковое масло extra virgin 2 чайные ложки
    • Сушеный орегано 1 чайная ложка
    • Свежемолотый черный перец ¼ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Сварите пасту в кипящей подсоленной воде до готовности. Слейте, промойте под холодной водой и переложите в большую миску.
    2. Разогрейте гриль или мангал. Слегка посолите тунца и выложите на смазанную растительным маслом решетку. Жарьте примерно по 5 минут с каждой стороны до готовности. Переложите на тарелку и слегка охладите. Порежьте на небольшие кусочки и добавьте к пасте.
    3. Затем добавьте мелко нарезанные огурцы, фету, мелко нарезанный красный лук, нарезанные кружочками маслины и разрезанные пополам черри. Перемешайте.
    4. В другой миске смешайте лимонный сок, оливковое масло, орегано, черный перец и немного соли. Сбрызните салат и аккуратно перемешайте.


     
    b_khristina нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Мой самый любимый рецепт греческого салата с пастой и тунцом!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Р_Дежкина нравится это.
  4. Мы тоже недавно первый раз делали греческий салат с пастой и тунцом. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Odoarteoq, АнастасияГ, Ovoeexwi и ещё 1-му нравится это.
  5. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант греческого салата с пастой и тунцом ещё не пробовала:D
     
    Okpaioex и Tomqbceiq нравится это.
  6. И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    goojevuuy, Ира_И и qwsxuauzi нравится это.
  7. Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать греческий салат с пастой и тунцом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Ioelpld и Oowueieoj нравится это.
  8. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Zueehuk и Eaikaooua нравится это.
  9. не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Ofjatyooa нравится это.
  10. Ух ты! Как красиво и просто!
     
  11. Отличный рецепт:)
    Обожаю греческий салат с пастой и тунцом
     
    alyakimova83 нравится это.
  12. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    novozhenina94 нравится это.
  13. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Протипок К и owaayztta нравится это.
  14. Я теперь просто обязана приготовить греческий салат с пастой и тунцом
     
    kramko89 нравится это.