Cуфле из говядины для ребенка

Cуфле из говядины для ребенка - это великолепное, полезно приготовленное мясное блюдо, которое прекрасно подходит для детишек любого возраста. Готовим из говяжьего мяса без вредных добавлений.

Готовится суфле из говядины для ребенка довольно быстро и просто. Для приготовления этого блюда нам понадобится мясорубка, либо фарш высокого качества, сливки, яйцо, миксер и мультиварка. В мультиварке суфле мы запекаем в течение 20 минут, а вот подготовительный процесс у всех занимает по разному время (от 5 до 20 минут). Лично я советую детскую пищу сильно не солить и не сахарить, лучше с детства ребенка приучать к натуральному вкусу еды, чтоб потом не требовалось человеку все неограниченно солить. Успехов и приятного аппетита!

Количество порций: 4

Очень простой рецепт суфле из говядины для ребенка русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 174 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество калории: 174 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: На обед

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Выпечка, Суфле
• Особенности: Рецепт диетического питания

Ингредиенты на четыре порции

• Говядина — 350 Грамм
• Сливки 10% — 270 Грамм
• Яйцо — 1 Штука
• Масло сливочное — - По вкусу

Пошаговое приготовление

1. Мясо (желательно говяжью вырезку) пропускаем через мясорубку, предварительно удалив прожилки и жир.
2. В получившийся фарш вливаем сливки и разбиваем яйцо.
3. Миксером на средней скорости взбиваем все в течение 3-4 минут.
4. Чашу мультиварки смазываем сливочным маслом и вливаем в нее полученную массу, разравниваем лопаткой. Накрываем крышкой и выставляем режим «мультиповар» (100 градусов) на 20 минут.
5. Приятного аппетита Вам и Вашим деткам!